歯ぎしりの原因とは?子供の対策法はこれです!

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歯ぎしりの原因とは?子供の対策法はこれです!

「あれっ…うちの子、歯ぎしりしてる?(;´Д`)」

夜遅く、静まり返った空間で、
突然聞こえてくる、嫌な音。

ギリギリギリ…

ゴリゴリゴリ…

音の原因を探してみたら、
なんと我が子の歯ぎしりだった!(゜ロ゜)

こんな経験ありませんか?
 

私は、上の子が1歳過ぎの頃
初めて子どもの歯ぎしり音を
聞いて、鳥肌が立ちました。
 

原因が気になって、病院に行くべきか、
かなり悩んだ記憶があります。
 

下の子が、もうすぐこの時期に
差し掛かりますが…。

「やっぱり歯ぎしりするのかな?(;´Д`A」

ふと気になったので、今回は、
子どもの歯ぎしりについて
まとめていこうと思います!


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1.子どもの歯ぎしりの原因とは?

子どもの歯ぎしりは、成長過程のひとつ!

調べていくと、なんと赤ちゃんにも、
歯ぎしりが見られるのだとか…。
 

大人にも見られる歯ぎしりを、
赤ちゃんの頃からするなんて…。

「一体どういうこと!?(´゚Д゚`)」

そう思われた方、どうかご安心を…!

子どもがする歯ぎしりは、
多くの場合、特に問題ありません。
 

なぜなら、成長過程のひとつとして、
子どもは歯ぎしりをするからです!
 

それでは、問題のない歯ぎしり
について、まとめてみますね!
 

1.子どもに見られる、成長過程上の歯ぎしりとは?

子どもは歯ぎしりをしない方が心配!?

子どもの歯ぎしりは、多くの場合問題ないもの。

しない子どもの方が少ないんです!(゜ロ゜;)

【子どもが歯ぎしりする理由】

1.顎の位置の安定させるため。
2.ベストな噛み合わせ位置を探すため。
3、上顎を鍛えるため。

 

このような目的で、成長過程上、
なんと子どもたちのほとんどが、
赤ちゃんの頃から歯ぎしりしています!
 

歯ぎしりって、悪いのなのかと思いきや、
成長に必要な行為だったとは…!!
 

逆に、歯ぎしりしない子どもの方を、

「何か原因があるのでは…?( ゚д゚)」

と疑うべきだと言う専門家もいるくらいです。
 

まさかこんなにたくさんの子が、
歯ぎしりをしていたなんて!(。・о・。)
 

しかし一方で、成長過程の目的ではなく、
何か原因があって歯ぎしりする場合も…!

次に、原因のある歯ぎしりについて、
まとめてみたいと思います。
 

2.問題のある子どもの歯ぎしりとは?

問題のある歯ぎしりの原因は、大人と同じ?

子どもにはストレスがあまりなさそうに
感じられますが、実は大人と同じように、
ストレスに感じることがたくさんあるもの!
 

叱られすぎれば落ち込むし、親の
姿が見えなければ不安にもなります。
 

このようなことが、積もり積もって、
歯ぎしりの原因となることがあるようです!

【問題のある歯ぎしりの原因】

1.不安やストレスがかかっている場合。
2.噛み合わせが悪い場合。

 

これらの場合も、気付かぬうちに
歯ぎしりするようになることがあります。
 

また、子どもの場合は特に、
入園や入学シーズンに増える
言われています。
 

環境の変化は、それだけ子どもにとっても
ストレスがかかるものなんですね!
 

また、噛み合わせが悪い場合も、
下顎が安定しないため、頻繁に
歯ぎしりをするようです。
 

歯ぎしりすると、意外にも
多大な力が歯にかかっています。

成長過程上のものでなければ、
早めに原因を取り除いてあげる
ようにした方がいいと思います!


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2.子どもの歯ぎしりの対策法とは?

歯ぎしりは放置しておいていいの?

成長過程上のものだから、問題ない
とは言え、長期間放置しすぎると、時に
歯にとっては悪い影響を及ぼすことも…。

【止めさせた方がいい歯ぎしり】

1.歯がすり減るほどの力がかかる場合。
2.歯並びに問題がある場合。

 

これらの場合、歯科医院での
専門的な治療が必要となります。
 

歯ぎしりの多くは、睡眠時見られる
のですが、歯にとても大きな力が
かかってしまう行為でもあります。
 

毎晩、長い時間歯ぎしりをしていると、
歯がすり減ってしまったり、顎に負担が
かかりすぎてしまうことも…。(>_<;)
 

そんな時には、
マウスピースを使った治療
がオススメです!
 

この治療で使うマウスピースは、
歯の形や位置に合わせて、
ひとつひとつ作られるものです。
 

なので、その人専用のマウスピースを
使った治療になり、寝る時に装着すれば
歯のすり減りに対する効果が得られます!
 

マウスピースって、スポーツの時
だけ使うものと思っていましたが、
治療にも役立つものだったんですね!

知らなかった~!!(゜ロ゜;)
 

一方、歯並びが悪い場合
には、歯列矯正をします。
 

一度に矯正することはできないので、
治療には長い時間をかけることになります。
 

子どもは矯正がしやすいので、
気になる場合は、成長し終えてしまう前
までに始めることをオススメします!
 

しかし、これらの治療法は、歯ぎしりによる
歯に対する悪影響を改善できても、根本的な
解決には至らないことが多いです。

不安がある場合は、心のケアも大事!

子どもの歯ぎしりを和らげたい場合、
家庭でもできることがあります。

【子どもの歯ぎしりを和らげる方法】

1.子どもに寄り添ってあげるようにする。
2.歯ぎしり以外で落ち着く方法を、一緒に探す。

 

もちろん、これがすべてではありませんが、
子どもと過ごす時間や向き合い方を変える
だけで、効果が得られる場合があります!

1日の数分で構わないので、ぜひ、
子どもに寄り添ってみてください!(^-^)
 

もしかしたら、治療そのもの
よりも効果的かもしれません…。
 

子どもの歯ぎしりまとめ

子どもの大半は歯ぎしりをします!

子どもは成長過程上、
歯ぎしりをするいきものです。

「歯ぎしりの原因はストレス?(; ・`д・´)」

と不安になる方もたくさんいると思います
が、治療が必要なことはまずありません。
 

一方、環境の変化にストレスを感じて、
歯ぎしりする子どもも、ちらほら見られることが…。
 

あまり長期間続くようなら、一度
歯科医院での診察を受けましょう。

歯ぎしりは治療ができます。

しかし、歯ぎしりにストレスが関係している
場合は、その原因を和らげてあげることも、
大事な治療のひとつです。
 

子どもに寄り添って、安らぎを与えてあげる
だけで、子どもはとても穏やかになれます。
 

子育て中は忙しい生活が続きますが、子どもに
寄り添うと、パパやママの心も癒されますよ~!

ぜひ、今晩、試してみてください。

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